저염식의 맹점과 바른 식생활 ◈ 저염식의 맹점과 바른 식생활 현대의학에서 소금의 섭취를 제한하지만 우리가 일상적으로 먹고 있는 모든 가공식품과 라면 등의 인스턴트식품, 화학조미료 등에는 글루타민산 나트륨, 구아닐산 나트륨, 이노신산 나트륨과 같이 대부분의 나트륨염이 많이 함유되어 있으므로, 이들 식.. 해조음의 세상/사는얘기 2013.06.16